Zdravila so tu, da olajšajo marsikatero zdravstveno težavo, včasih pa lahko predvsem pri dolgotrajnem jemanju sprožijo zgago. Zgaga je oblika prebavne motnje, ki se pojavi, ko se želodčna kislina vrne … · Vizita.si · 1d
Veselje in smeh nista le preprosta izraza sreče, temveč tudi močni orodji, ki jih lahko uporabimo za izboljšanje telesnega zdravja in duhovno krepitev. Duhovnost poudarja notranji mir, harmonijo in povezavo … · Sensa · 2d
notranji mir višanje vibracije orodje sreča veselje in smeh objavi tvitaj
Ustvarjanje tako imenovanih "hormonov sreče", kot so serotonin, endorfini, oksitocin in dopamin, je zaradi njihove sposobnosti izboljšanja spanca in zmanjšanja stresa ključnega pomena za bolj zdravo življenje. Od trenutka, ko … · Elle · 2d
optimizem smeh dolgoživost dopamin hormoni sreče objavi tvitaj
Prispeva k boljšemu nadzoru krvnega sladkorja in deluje proti visokemu krvnemu tlaku. Jogurt je znan po svojih hranilih, kot so kalij, fosfor, riboflavin, jod, cink in vitamin B5. Vsebuje tudi … · Elle · 2d
kefir zdravje kosti probiotiki stres metabolizem objavi tvitaj
Podnebne spremembe vplivajo na porast poškodb in bolezni, tudi težav z duševnim zdravjem, opozarja stroka ob dnevu varnosti pri delu. Prihajajoče podnebne spremembe – nekatere so že tu – bodo … · Delo · 2d
zdravje varnost pri delu podnebne spremembe ajda erzar objavi tvitaj
Telo vam bo povedalo, kdaj je čas za obisk zdravnika ali spremembo določenih navad. Preverite, ali imate težave s črevesjem. Črevesje je nekakšen center vašega zdravja. Včasih potrebujete le kakšno … · Aktivni.si · 3d
Brazilski supermodel se zbudi ob 5. uri zjutraj, da meditira in telovadi. To je njena vsakodnevna telovadna rutina, ki povezuje um in telo. Gisele Bündchen je pri 43 letih vedno … · Elle · 3d
rutina zdravje plavanje vadba joga pilates gisele bundchen objavi tvitaj